Miguel Medeiros Treino Desportivo Acompanhamento & Consultoria Desportiva

O teu interesse é Triatlo?

O Triatlo é para todos, desde a distância Sprint ao Ironman. Escolhe o teu desafio e encontra aqui a ajuda que necessitas.

O teu interesse é corrida?

Se estás a preparar-te para correr 10 km, uma meia maratona, ou porque não, uma maratona, este é o serviço e o acompanhamento ideal para ti.

O teu interesse é ciclismo?

És um atleta solitário e precisas de um plano de treinos, para que os teus treinos sejam mais motivadores e te ajudem a evoluir com consistência? Vê como te posso ajudar.

O teu interesse é treino de força?

As lesões não te largam ou sentes falta de força para manteres a tua performance? Encontra a melhor solução, e sobretudo, a mais adequada ao teu caso, aqui.

O teu interesse é Triatlo?

O Triatlo é para todos, desde a distância Sprint ao Ironman. Escolhe o teu desafio e encontra aqui a ajuda que necessitas.

O teu interesse é ciclismo?

És um atleta solitário e precisas de um plano de treinos, para que os teus treinos sejam mais motivadores e te ajudem a evoluir com consistência? Vê como te posso ajudar.

O teu interesse é corrida?

Se estás a preparar-te para correr 10 km, uma meia maratona, ou porque não, uma maratona, este é o serviço e o acompanhamento ideal para ti.

O teu interesse é treino de força?

As lesões não te largam ou sentes falta de força para manteres a tua performance? Encontra a melhor solução, e sobretudo, a mais adequada ao teu caso, aqui.

Queres elevar os teu resultados desportivos

a outro nível?

Há cerca de 20 anos que conheço a competição e os seus desafios diários. Primeiro como atleta, agora como treinador. Orientado pelo meu fascínio pelo desporto em geral e pelos seus valores agregados, procuro orientar os meus atletas com  honestidade e transparência, assentes no meu conhecimento e na procura por mais, para que eles possam alcançar os seus desafios e objetivos.

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Acompanhamento

(passa em cima, para saberes mais)

Um acompanhamento o mais próximo possível e com esclarecimento de dúvidas irá fazer-te evoluir muito mais rápido.

Consultoria

(passa em cima, para saberes mais)

Às vezes é preciso apenas uma ajuda extra. No meu serviço de consultoria desportiva tens a possibilidade de discutir comigo como deves gerir o teu plano de treino, como planear a tua temporada, criar metas e objetivos. 

Pode ser o serviço perfeito para atletas que procuram algo mais do que um plano padrão, mas ainda não estão prontos para abdicar da sua autonomia na gestão do seu plano de treinos ou de se comprometer com o custo de um planeamento individual.

30€/hora

Planos de Treino

(passa em cima, para saberes mais)

Um planeamento estruturado para as tuas características, desafios, e disponibilidade, irá levar-te mais perto dos teus objectivos.

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